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一得阳光夏令营 健康人生的起点


天天招生网 2012-4-10 8:32:38 点击: 次  发表评论

天天招生网独家报道:“不为漂亮只为健康”这个口号应该成为最科学的减肥观念。生活质量的提高不应该只体现在身体重量的增加,更应该在思想观念上有所突破。青少年作为新一代的朝阳更应该有健康的体魄和向上的精神,这也是一得阳光努力的目标。“一得”,健康是一切活动的基础,没有健康其他一切皆为零;“阳光”本是指太阳之光,有了太阳才有了万物。最通俗的诠释是身体是革命的本钱。因此,为了达到这个人生之根本,一得阳光推出了《2012年一得阳光减肥青少年减肥励志夏令营》只为孩子们能在生命早期就拥有健康的体魄迎向未来美好人生。

天天招生网:能简单介绍一下2012年夏令营的背景、规模实力等情况么?

一得阳光:据统计,目前全国青少年的肥胖率在12%(北京市青少年肥胖率20.3%),而且正在快速增加,面对日益严重的青少年肥胖问题,为了落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,培养肥胖青少年良好的运动习惯和科学健康文明的生活方式,特举办此次一得阳光减肥青少年减肥励志夏令营

本次夏令营设两个训练基地,一个是北京海淀体育中心,全部是进口健身器材、标准间住宿、专业营养师配餐;另一个是在美丽的海滨城市秦皇岛——国家体育总局(秦皇岛训练基地),为国家运动员专用场地,气候宜人、环境优美。

本次夏令营拥有专业的专家团队和教练团队,我们聘请了运动专家、营养专家、心理专家、运动营养学专家、国家仪仗队教官的以及通过认证和培训的健康顾问和教练团队,为青少年的健康减脂塑形保驾护航。

天天招生网:我们举办此夏令营的初衷是什么?

一得阳光:少年强,则中国强,由于现代社会的生活方式改变和生活习惯的改变,青少年的身体素质越来越差,肥胖率越来越高,我们举办夏令营的初衷有三:一是肥胖青少年的健康存在着巨大的隐患,我们希望能够帮助广大青少年健康安全的减掉脂肪,减缓各种并发症的发生(糖尿病、高血脂、高血压等);二是,帮助青少年改善不良形体。肥胖的青少年大部分都伴有驼背、探颈、X腿等不良形体,我们通过运动和饮食的干预帮助青少年改善不良形体,恢复挺拔身姿;三是进行励志教育。当今社会的青少年出生环境很好,家长比较溺爱,社会环境造成孩子逆商很低,但是残酷的市场竞争却需要这些孩子长大成人之后有顽强的意志、自强不息的精神,所以我们的夏令营通过心理辅导、体验活动等对孩子进行励志教育。通过35天的集中培训,我们希望能够通过动养的方式和心理教育培训,真正帮助青少年养成良好的饮食、健康、生活的好习惯。在过去的夏令营也确实达到了这样的效果,参加过一得阳光夏令营的孩子家长通常都非常满意。

天天招生网:此次夏令营具体活动设置方面的特色及亮点是什么?与别的夏令营相比,我们具有什么样的优势?

一得阳光:与一般夏令营相比,我们此次夏令营主要针对的是肥胖的青少年群体,以减肥为主线的一个夏令营。与其他的减肥夏令营相比,我们更加强调励志教育,在活动的设置上也更加丰富、系统化、综合化,更加的健康、科学化。我们夏令营已经开办了十余年,是最早燕山大学的吕林教授开创的,但之前只是用于学术研究,并没有进行推广和大规模的招生。通过多年的研究,吕教授的“动养”方式得到了实践的充分肯定,所以,我们想把这一最自然、最系统、安全的方式带给广大的肥胖青少年,让他们都能通过夏令营受益。

我们的特色及优势表现在如下几个方面::

1) 签约减脂,保证效果,提供后续服务支撑。为了保证效果,除了在营期间的科学训练之外,我们提供完善的后续服务体系,其实孩子更多的时间是在营外,是在家庭、在学校、在社会的,所以我们在孩子出营之后是要做长达一年的跟踪的,保证孩子的减脂塑形效果的持续性。

2) 采用“动养”模式减脂塑形,从运动、营养、心理三个方面来进行训练的设置,保证了减脂塑形的系统化、科学化。

3) 励志教育、暑期课业辅导、心理讲座等也都是我们的亮点。我们通过各种活动、营员之间的相互交流等,让孩子们从心里上真正具备减肥的毅力和将来克服困难的决心。我们特设的辅导老师,也会帮助孩子们把暑期作业顺利完成。

4) 我们更注重孩子健康饮食习惯、运动习惯的培养,因为毕竟孩子将来是要自己生活的、是要回归家庭的,所以我们更多的是保证孩子的自我监督和自我控制能力。

5) 我们的教练都是经过营养学和运动的专业训练的,具备综合技能,而且都是阳光型教练,让孩子摆脱学校老师的感觉,更好的与教练进行交流。

6) 快乐减脂也是我们夏令营所倡导的。,如果减肥是一件痛苦的事情的话,孩子是很难坚持的,所以我们通过活动的设计、训练的编排,实现了快乐减肥。

7) 另外,我们的基地也比较有优势,在秦皇岛海边,是国家运动员基地——拥有中国最一流的运动设备,住宿在大学校内,也非常安全。海边的气候在夏季也比较舒适,可以说孩子们边度假、边减肥、边学习,会度过一个非常理想的有意义的暑期。

天天招生网:贵校在举办的夏令营中积累了不少经验,较以往的夏令营,这次又做了哪些突破呢?

一得阳光:我们减肥夏令营做了12年了,每一年夏令营结束之后我们都会总结经验和教训,一直在完善中,也是希望让孩子和家长在这里收获更多的东西。

此次夏令营我们有三项突破:

一是我们增加了心理辅导的课程。因为我们发现在肥胖的孩子的自卑感比较强,交往能力也比较弱,所以此次夏令营我们增加了心理辅导课程。

二是我们增多了军训励志课程。针对青少年的身体形态问题和抗挫能力差的问题,我们特比聘请了原国家仪仗队的军人为我们做教官,进行军训励志培养。

三是提供了更加强大的后续服务。我们发现孩子最终是回归家庭的,所以我们增加了父母的健康知识培养内容和孩子的后期跟踪服务内容。

天天招生网:此次夏令营的师资情况的安排请您介绍一下。

一得阳光:我们配备了由营养专家、运动专家、心理专家、医学专家组成的专家团队,像知名的运动营养专家吕林教授、北京体育学院运动专家曹建民博士生导师等,同时我们12岁以下的孩子我们每5个孩左右子配备一个教练,同时配有生活老师、辅导老师,全方位的保证孩子们训练、生活、学习,打造健康的身体和心灵。

天天招生网:孩子参加夏令营家长最操心就是衣食住行,那么贵校在食宿、交通上的安排是怎样的?如果做到安全保障的?

一得阳光:这个也是我们最关心的问题,安全是第一位的。一是住宿,我们的住宿是在大学校园内,绝对保证学生的安全。而且对于12岁以下的孩子,我们是有生活老师陪护的。二是饮食,我们是由专业的营养师配餐,由国家运动员专业厨师做饭,保证食品的安全、健康、营养和热量摄入。三是交通,我们的司机都是有5年以上驾龄经验的老司机,驾驶安全系数保证高。当然了,为了以防万一,我们也为所有的营员上意外伤害保险。

天天招生网:针对可能出现的突发状况,我们夏令营的具体应对措施有哪些?在参加完夏令营活动之后,我们的营员会在哪些方面有所提高?

一得阳光:我们有自己的紧急突发状况处理办法,比如说我们有队医随队训练,配备了专门的车辆,以防出现紧急状况时及时赶到专业医院,比如说我们的小年龄段的孩子增加教练的陪练、监督。在参加夏令营结束后,孩子会有以下提高:

1) 体重明显减轻(10-40斤,根据体质情况不同),体脂明显下降(2-4个点的下降)。

2) 身姿更加挺拔,不良形体明显改善。明显看到孩子身材挺拔,驼背、探颈、八字脚等明显改善,而且一部分孩子会长个子。

3) 学会控制食物热量的摄入,认识垃圾食品和营养食品,养成良好地生活习惯。

4) 抗挫能力



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